Avez-vous confiance en vous ? Quel sens donnez-vous à votre vie ? Comment abordez-vous le futur ? Voici un livre guide qui, au fil de soixante étapes, nous invite à explorer nos cinq sens, nos rêves, nos projections, nos phobies, nos émotions et le souvenir que nous en avons. C'est ainsi que, pas à pas, tel un guide sur une route de haute montagne, Isabelle Filliozat nous tient la main sur les chemins du développement personnel en nous aidant à identifier nos peurs, nos espoirs et nos priorités. Il n'est pas question ici de techniques compliquées, mais de réflexion sur nous-mêmes et sur notre ressenti afin de mieux se connaître pour mieux s'accepter.

" La famille est un corps en devenir. Les remises en question régulières sont la clé de contact qui permet à la famille d'aller de l'avant. " Inspiré par une longue pratique de la dynamique familiale, ce livre au ton direct et stimulant, au style remarquablement imagé et teinté d'humour, excelle à débusquer les hiérarchies, les luttes de pouvoir, les règles internes et les modes de communication inhérents à toute aventure familiale. Voilà pourquoi, à notre époque où la famille est si importante, pareil essai s'avère indispensable.

A trente et un ans, Elizabeth Gilbert possède tout ce dont une Américaine ambitieuse peut rêver : un mari dévoué, une belle maison, une carrière prometteuse. Elle devrait nager dans le bonheur, pourtant elle est rongée par l'angoisse, le doute, l'insatisfaction... S'ensuivent un divorce, une dépression et une liaison désastreuse qui la laissent exsangue et encore plus désemparée. Elle décide de tout plaquer pour partir seule à travers le monde. À elle de se construire la vie qu'elle s'est choisie ! En Italie, elle goûte aux délices de la dolce vita et prend les "douze kilos les plus heureux de sa vie", en Inde, ashram et rigueur ascétique l'aident à discipliner son esprit (lever à 4 heures du matin, méditation et nettoyage des sols !) et en Indonésie, elle cherche à réconcilier son corps et son âme pour trouver l'équilibre qu'on appelle le bonheur... Elizabeth Gilbert nous invite à un voyage vers l'inconnu joyeux et émouvant, libéré des mascarades et faux-semblants. À travers une mosaïque d'émotions et d'expériences culturelles, elle a su conquérir le coeur de millions de lectrices qui ont aimé pleurer et rire avec elle. Et qui rêvent de changer de vie, elles aussi...

Eduquer sans punir : voilà ce que tout bon parent et tout enseignant souhaitent. Même si de nombreuses recherches ont démontré les effets nocifs des punitions, la discipline reste la préoccupation première des éducateurs. Or, nous savons maintenant que c'est l'auto-discipline qui apporte une plus grande satisfaction aux parents et qui réduit les troubles physiques et psychologiques chez les enfants. Il a été clairement démontré que l'autodiscipline augmente leur estime d'eux-mêmes, leur sens de l'initiative ainsi que leur réussite sociale et scolaire. A l'aide des études de cas exposées dans ce livre, vous découvrirez de nouveaux moyens susceptibles d'amener les enfants à modifier leurs comportements, et ce, sans avoir recours ni aux punitions ni aux récompenses. Ainsi, vous les aiderez à assumer leurs responsabilités et à faire face à leurs propres difficultés.

Imaginez... Vous êtes en vacances à Bali et peu de temps avant votre retour, vous consultez un vieux guérisseur. Sans raison particulière, juste parce que sa grande réputation vous a donné envie de le rencontrer, au cas où... Son diagnostic est formel : vous êtes en bonne santé, mais vous n'êtes pas... heureux. Porteur d'une sagesse infinie, ce vieil homme semble vous connaître mieux que vous-même. L'éclairage très particulier qu'il apporte à votre vécu va vous entraîner dans l'aventure la plus captivante qui soit : celle de la découverte de soi. Les expériences dans lesquelles il vous conduit vont bouleverser votre vie, en vous donnant les clés d'une existence à la hauteur de vos rêves.

Ces entretiens reflètent deux tranches de vie: "celle d'un astrophysicien né bouddhiste qui souhaite confronter ses connaissances scientifiques avec ses sources philosophiques, et celle d'un scientifique occidental qui est devenu moine bouddhiste et dont l'expérience personnelle l'a conduit à comparer deux approches de la réalité". [SDM].

Quelles sont les valeurs éthiques et spirituelles des Chinois et que peuvent-elles nous apprendre ? Les mots " dieu ", " esprit ", " immortalité " ont-ils pour eux le même sens qu'en Occident ? Le taoïsme, le confucianisme et le bouddhisme sont-ils des croyances, des philosophies, des sagesses ? A partir de sa connaissance intime de la Chine, Cyrille Javary, auteur d'une monumentale traduction du Yi Jing, nous introduit à la perception qu'ont les Chinois de leur univers spirituel et nous donne les clefs pour l'aborder, non pas à partir de catégories occidentales inadéquates, mais des mots chinois eux-mêmes. Du chamanisme archaïque et toujours vivace aux cultes contemporains, tel celui de Mao, en passant par les enseignements de Laozi et de Confucius, il retrace avec clarté une histoire plurimillénaire de dialogues et d'influences mais aussi de rivalités. Surtout, il nous montre ce que ces sagesses ont d'universel, et en quoi elles nous permettent de mieux comprendre le monde moderne et la Chine actuelle.

"Je m'appelle Jules, j'ai neuf ans et demi et je suis autiste Asperger. Je suis intelligent, je parle très bien, seulement je suis spécial. Avant, je voyais la vie en noir, je pleurais beaucoup et je ne parvenais pas à me contrôler. A l'école, je n'arrivais pas à lire et à écrire, je me sentais nul. J'ai commencé à frapper mes camarades. Alors, ils n'ont plus voulu de moi... Heureusement, j'ai appris à régler mes problèmes avec ma tête et plus avec mes poings. Aujourd'hui, je rentre au CM2 et je suis comme les autres". Exclu du système scolaire, jugé psychotique par le corps psychiatrique, Jules aurait pu, comme tant d'autres enfants atteints du même handicap, échouer dans un hôpital de jour... Sauvé par le traitement ABA, une technique comportementaliste encore méconnue en France, il est pourtant revenu parmi nous. Aujourd'hui l'avenir, bien qu'incertain, lui sourit enfin. C'est cette renaissance bouleversante que Florentine Leconte retrace dans ce livre. À travers son récit, se dessine aussi le combat d'une mère dans un pays où les solutions de prise en charge des enfants autistes font encore cruellement défaut.

Vous aimeriez bien être célèbre, avoir une vie ultraglamour aux côtés d'un Prince Charmant avec de l'argent à ne plus savoir qu'en faire et aucun souci à l'horizon ? En fait, vous êtes à découvert une fois de plus, votre chéri vous reproche d'avoir la cuisse molle et vous passez inaperçue aux yeux de votre chef... Marre de cette vie là ? D'accord, mais s'il existe des raccourcis pour réussir dans la vie, passer ses journées vautrée dans le canapé à manger des chips et à regarder la télé n'en fait pas partie. En clair : il va falloir faire un minimum d'efforts... à votre portée bien sûr ! Ce guide vous propose des solutions concrètes, des objectifs réalisables, un véritable plan d'action pour avoir enfin un corps de rêve, un compte en banque stable, un job motivant et bien payé, un homme aimant et attentif. Tout cela ne tombera certes pas du ciel mais vous trouverez comment y arriver grâce à ce guide, en tirant le meilleur profit de vos compétences. Réveillez l'ambitieuse qui sommeille en vous, provoquez la chance et n'ayez plus peur de vous affirmer ! La réussite est au bout !

La 4e de couverture indique : "" Les trois monothéismes, animés par une même pulsion de mort généalogique, partagent une série de mépris identiques : haine de la raison et de l'intelligence ; haine de la liberté ; haine de tous les livres au nom d'un seul ; haine de la vie ; haine de la sexualité, des femmes et du plaisir ; haine du féminin ; haine des corps, des désirs, des pulsions. En lieu et place de tout cela, judaïsme, christianisme et islam défendent : la foi et la croyance, l'obéissance et la soumission, le goût de la mort et la passion de l'au-delà, l'ange asexué et la chasteté, la virginité et la fidélité monogamique, l'épouse et la mère, l'âme et l'esprit. Autant dire la vie crucifiée et le néant célébré... " En philosophie, il y eut jadis une époque " Mort de Dieu ". La nôtre, ajoute Michel Onfray, serait plutôt celle de son retour. D'où l'urgence, selon lui, d'un athéisme argumenté, construit, solide et militant."

Imaginez : vous êtes au bord du précipice. A l'instant fatidique, un homme vous sauve la vie. En échange : votre engagement à faire tout ce qu'il vous demandera. Vous acceptez et vous voilà embarqué dans un incroyable voyage où tout semble vous échapper. Plus qu'un roman, une réflexion sur soi-même qui nous invite à prendre notre destin en main. [Source : 4e de couv.]

Ce livre raconte une histoire simple et pourtant extraordinaire : par-delà sa mort, Catherine Anglade, l'épouse tant aimée, continue de communiquer avec Philippe Ragueneau ainsi qu'elle s'y est engagée de son vivant. Elle le guide, le protège, lui fait des clins d'œil, l'accompagne chaque jour. Profondément tendre et humain, ce livre troublant d'une grande vérité émotionnelle est aussi un merveilleux message d'espoir pour tous ceux qui ont perdu un proche. " De douloureuses, les larmes qui naissent de cette lecture deviennent joyeuses. Par l'effet de l'amour. Par ce mystère qu'est l'amour. Par le bonheur qui peu à peu se dégage de ces pages. Par les révélations que distille à demi mot Catherine. Pour l'assurance qu'elle apporte de l'Au-delà. " Henry Bonnier

Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau " émotionnel " est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal : maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie. Qu'il se dérègle un tant soit peu, et celle-ci part en lambeaux, qu'il soit en harmonie avec notre corps et nous devenons pleinement nous-mêmes... David Servan-Schreiber nous convie ici à la découverte des conséquences pratiques de cette révolution : une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni psychothérapies. Mêlant étroitement son expérience clinique et ses compétences de chercheur, il a choisi de présenter sept méthodes particulièrement efficaces, dont certaines entièrement inconnues du public français. Sept voies permettant à chacun de reprendre en main les rênes de sa propre vie, et de ne plus être un étranger pour soi - ni pour les autres.

Dans un livre court, une centaine de pages, et très personnel, David Servan-Schreiber fait le bilan de son long combat contre le cancer, plusieurs fois victorieux et semé de rechutes. Avec lucidité, et de façon lumineuse, il parle de la douleur, de la peur et du courage face au mal, mais aussi de l’espoir, de la force de vivre, et de ses rêves d’avenir. Écrit par un homme que la maladie atteint mais ne brise pas, ce témoignage poignant évoque la mémoire de Jean-Dominique Bauby et de son Scaphandre dans la manière qu’il a de nous faire aimer la vie en regardant la mort en face.

« Lève-toi, prends un papier et écris. » La première fois que « les voix » lui ont dicté leur message en écriture automatique, Patricia Darré est allée consulter un psychiatre. Eh bien non, elle n’est pas schizophrène mais seulement médium, un « canal » entre l’au-delà et nous. Depuis, elle aide les âmes errantes à s’élever, les vivants à ne pas les retenir ici-bas en les pleurant trop, ou à régler certains contentieux avec eux. Tout cela en parallèle de son activité de journaliste et gratuitement, car « l’argent tue le don ». Forte de ses expériences, elle nous explique comment nous libérer de nos peurs, de nos attaches trop matérialistes, pour construire notre propre bonheur. Car oui, spiritualité et réalité ne sont pas incompatibles.

Des jeux simples et amusants pour faciliter les futurs apprentissages de votre bambin. Saviez-vous que le cerveau d'un jeune enfant... aura formé 1000 milliards de connexions neuronales à la fin de sa troisième année ? est deux fois plus actif que celui d'un étudiant de niveau universitaire ? peut intégrer et organiser de nouvelles informations plus rapidement qu'un cerveau adulte ? Le cerveau d'un jeune enfant se développe à un rythme phénoménal, présentant des possibilités d'apprentissage exceptionnelles qui ne se renouvelleront plus au cours de sa vie. Ce livre propose une foule de jeux stimulants qui, en plus de vous permettre une interaction privilégiée avec votre enfant, lui fourniront les outils nécessaires à la réussite de ses futurs apprentissages. Vous y trouverez des activités ludiques adaptées à son âge précis, par tranches de 3 mois. Chacune s'intègre au quotidien de votre petit pour maximiser le développement de son cerveau, et ce, durant l'une de ses périodes les plus actives, soit entre l'âge de 12 et 36 mois. Des explications et des informations issues des plus récentes recherches accompagnent chaque jeu, vous permettant de comprendre comment il stimule l'activité cérébrale de l'enfant. Amusez-vous ensemble tout en développant l'intelligence de votre petit génie !

Au départ, VDM (Vie De Merde) est un site Web où des milliers de Français sont passés écrire leur malheur avec humour et spontanéité. En voici la crème de la crème, le meilleur du pire. Au-delà du rire et de la honte, c'est la vraie vie, l'intimité révélée d'hommes et de femmes de tous âges. On en apprend plus sur nos contemporains que dans n'importe quelle étude sociologique. Une bonne VDM, ça ne s'invente pas. D'autant que leur nombre aurait nécessité l'intervention du staff au complet des scénaristes d'Hollywood. Tout est donc vrai, et c'est vrai que c'est drôle.

Ce dictionnaire concerne toutes les formes de bouddhisme existant dans le monde asiatique et ailleurs. Il répond à l'intérêt religieux et intellectuel porté au bouddhisme, et il a été conçu comme un outil de consultation, d'information, de travail et de recherche à destination non seulement des étudiants en bouddhisme, en philosophie, en anthropologie et en sciences des religions, mais également d'un large public intéressé par les divers aspects du bouddhisme. Il se propose de faire le point de l'ensemble des connaissances disponibles à la fois dans les traditions bouddhiques elles-mêmes et dans les travaux occidentaux sur le bouddhisme. Ce dictionnaire est fait d'articles de fond. Outre les notions reçues en français ("vacuité", "agrégat", "impermanence"...), ont été retenus les termes courants dans les principales langues de référence du bouddhisme: sanskrit (pâli), tibétain, chinois, japonais. Pour chaque entrée est donné l'équivalent dans les autres langues de référence. Dans ce dictionnaire, on trouvera: les grands concepts philosophiques et spirituels du bouddhisme envisagés selon les points de vue des différentes écoles existantes; l'histoire du bouddhisme dans les différentes contrées et cultures asiatiques; la biographie des grandes personnalités qui ont marqué le bouddhisme (auteurs de traités, principaux mystiques, fondateurs d'écoles, souverains qui ont soutenu l'implantation du bouddhisme en leur pays...); des monographies sur les grands textes du bouddhisme; l'iconographie des bouddhas, bodhisattva et déités; l'art bouddhique dans les différentes régions asiatiques; un index des ternies dans les différentes langues du bouddhisme. Un système de renvois permet de "naviguer" dans la constellation des mots qui concerne chaque rubrique. Une importante bibliographie, des cartes, des schémas, des illustrations couronnent l'ensemble. Un dictionnaire unique en son genre, sans équivalent aujourd'hui en France et dans le monde.

Les hommes et les femmes ne se ressemblent pas. Tout le monde le sait mais peu d'entre nous mesurent à quel point cette différence complique la vie des couples. C'est comme si chacun venait d'une autre planète. Nous ne réagissons pas de la même manière au stress, aux soucis quotidiens, à l'argent, à l'amour. Il s'ensuit de furieux malentendus... CE LIVRE NOUS PROPOSE DE DÉCOUVRIR LA FAÇON DONT FONCTIONNE " L'ÉTRANGER " QUI EST EN FACE DE NOUS, AFIN DE FACILITER L'EXISTENCE COMMUNE. Et il y a beaucoup à faire ! Analyser les attitudes, décoder les messages, adapter son langage à celui de la " planète " opposée, apprendre à demander, à offrir, à discuter avec les mots de l'autre et même... à se disputer utilement ! John Gray (un véritable mythe aux États-Unis) a tiré ce livre de ses nombreux cours et séances de thérapie conjugale. L'ouvrage caracole depuis quatre ans en tête des best-sellers mondiaux. C'est un guide indispensable pour tous ceux qui désirent mieux communiquer et obtenir le maximum de la relation masculin-féminin.

Ce n'est pas l'habitude qui tue l'amour, mais la maladresse ! Et cette maladresse réciproque tient au fait que Les hommes viennent de Mars et les femmes de Vénus, formule galactique si appropriée à nos différences qu'elle valut à son auteur un succès mondial. Dans la chambre à coucher, c'est pareil : les hommes et les femmes ne se ressemblent pas. Il faut donc qu'ils apprennent à se connaître. Soulignant l'importance de la sexualité dans le couple, John Gray dévoile ici l'art et la manière de devenir l'amant ou l'amante dont l'Autre continuera de rêver. Approche attentive, astuces de séduction, gestes appropriés, fantaisies de reconquête, mots choisis pour faire part de ses désirs sans transformer la rencontre sensuelle en séance de travaux pratiques : ce livre, florilège plein d'humour de nos mutuelles erreurs, devient vite guide précis voire source d'inspiration. Des rites romantiques aux rituels amoureux, Mars et Vénus en Amour nous fournit un viatique riche de ressources pour que se perpétue, entre deux êtres qui s'aiment, la magie des commencements.

Après le succès de "3 kifs par jour", Florence Servan-Schreiber continue son exploration de la psychologie positive, de ses fondements scientifiques et de sa stupéfiante efficacité. Comment reconnaître et déployer nos superpouvoirs et nos forces très personnelles ? Il n'y a pas de plus court chemin vers les autres que d'être complètement soi. Plutôt que de vouloir être comme "il faut" partons de nous-même pour donner à notre vie toute la richesse qu'elle mérite. Pourquoi aimer, remercier, discuter, sourire, et marcher en balançant les bras allonge notre espérance de vie tout en nous rendant plus heureux ? Un rayon de soleil !